Piletina i vrganji na jelovniku

25.10.2023. - Magazin

Vrganj, poznat i kao “kralj šume,” predstavlja istinsku poslasticu za sve ljubitelje gljiva i vrhunskih gastronomskih užitaka.

topao_jesenji_obrok__piletina_i_vrganji_na_jelovniku124.jpeg

Vrganji se najčešće koriste u fritatama, čorbama ili umacima, a i pohovani su prava poslastica. No, recepti s vrganjima su raznovrsni, i volimo otkriti još neki novi.

Kada se vrganje pripremaju, kao i ostale gljive, ne treba ih ispirati vodom jer će upiti i biti žilavi i bljutavi. Treba ukloniti ostatke zemlje i nečistoće suhom krpom. Zatim treba izrezati gljive i raditi po receptu. 

Sastojci: 

  • 200g vrganja
  • 400g pilećeg filea
  • 1 crveni luk
  • 2 režnja češnjaka
  • 2 do 3 supene kašike maslinovog ulja
  • pola šolje kus-kusa
  • pola crvene paprike (narezane na trakice)
  • pola zelene paprike (narezane na trakice) 
  • sol
  • biber
  • zobeno vrhnje

Priprema:

  • Na zagrijanom maslinovom ulju pecite začinjenu piletinu s obje strane.
  • Potom u istoj tavi staviti supenu kašiku maslinovog ulja, dinstajte luk pa dodajte papriku. Dinstajte koju minutu pa dodajte i narezane vrganje. 
  • Kus-kus prelijte kipućom vodo i ostavite na nadođe.
  • Vratite piletinu u tavu, dodajte kus-kus i po želji dodajte 3 do 4 supene kašike zobenog vrhnja te začinite po želji. 
  • Sve dobro promiješajte i poslužite. 

Izvor:Agencija