​

Ljeto je u punom jeku, a ukoliko još uvijek niste spremni za kupaći kostim, evo jednog odličnog prijedloga kako bi u što kraćem roku došli do idealnog izgleda.

Ovaj obrok pospješuje probavu, skida celulit i pomoći će vam da smršate.

Musli od sjemenki bundevi i kajsije

Potrebni sastojci:

• 60 g krupnih ovsenih pahiljica,
• supena kašika suvog grožđa,
• supena kašika sjemena bundeve,
• supena kašika isjeckanih badema,
• 30g sušene isjeckane kajsije,
• 2 supene kašike soka od narandže,
• 2 jabuke, očišćene i izrendane,
• 5 supenih kašika mlijeka

Priprema

Izmiješajte sastojke i dodajte mlijeko, pa ostavite da nabubri.

Jedite ga 7 dana, svako jutro za doručak i vidjećete rezultate. Celulit će nestati, a vi možete uz to da pijete čaj od peršuna ili đumbira kako bi efekt bio potpun.

 Izvor: krstarica.com