Stučnjaci i istoričari smatraju da su prvi ljudi na svijetu imali upravo ovu krvnu grupu.

Kada je riječ o najčešćoj krvnoj grupi, ujedno i najstarijoj dr Piter savjetuje koje namirnice su preporučljive, a koje bi ljudi sa 0 krvnom grupom trebalo da izbegavaju. Inače, stručnjaci i istoričari smatraju da su prvi ljudi na svijetu imali upravo ovu krvnu grupu.

Kada je riječ o nultoj krvnoj grupi, napici koji sadrže kofein i alkohol nisu preporučljivi.To znači da bi, ukoliko imate ovu krvnu grupu, trebalo da izbjegavate kafu, čaj, sve vrste vina i piva. Dr D’Adamo objašnjava da ovi napici nisu preporučljivi za ljude sa nultom krvnom grupom jer im povećavaju nivo adrenalina.

Zanimljivo je da na razgovoru za posao u Japanu, potencijalne zaposlene često pitaju koja su krvna grupa. Ljude s krvnom grupom 0 opisuju kao odgovorne, predane, organizovane, savjesne i praktične osobe. Kada su pod stresom mogu da se naljute, postanu hiperaktivni i impulsivni. Loša ishrana, nedostatak vježbe i nezdrave navike te sklonost stresu čine ih podložnijim štetnim metaboličkim procesima, kao što su otpornost na insulin, usporena aktivnost štitne žlijezde i debljina.

Takođe osobe sa ovom krvnom grupom imaju viši nivo želudačne kiseline od drugih krvnih grupa zbog čega često imaju osetljiv želudac, a skloniji su i nastanku čira na želucu. Trebali bi da izbjegavaju kofein i alkohol, a kofein može biti naročito štetan jer podiže nivo andrenalina koji je ionako već visok kod ljudi sa ovom krvnom grupom, navodi se u “Američkom časopisu kliničke ishrane”, a prenosi Krstarica.rs.

Ishrana nulte krvne grupe trebalo bi najviše da se bazira na mesu, ribi i maslinovom ulju, dok se povrće, orašasti plodovi, semenke i jaja preporučuju u umjerenim količinama.

Izvor: Mondo