Mnoge osobe imaju naviku da piju kafu ili čaj ujutru na prazan stomak. Mi vam predlažemo zdravije opcije.

Evo boljih i zdravijih jutarnjih napitaka od kafe koji će vam pomoći da lakše izgubite kilograme:

Napitak sa kurkumom

Stavite 2-3 prstohvata kurkume i crnog bibera u čašu tople vode i dobićete zdrav napitak koji će vam dati energiju, ubrzati metabolizam i istopiti salo.

Limun i voda

Iscjedite pola limuna u čašu tople vode. Možete dodati i kašičicu meda po želji. Ispijanje ovog napitka na prazan stomak pomoći će u izbacivanju štetnih materija iz tijela i brzo će vam skinuti stomak, prenosi NajženaAlo.

Topla voda

Možete da popijte i čašu obične mlake vode na prazan stomak, bez dodataka. Ona će hidrirati tijelo i ubrzati metabolizam. Takođe može poboljšati varenje.

Izvor: Glas srpske