Ovaj sok je ima jako blagotvorno dejstvo na cijeli organizam i prava je riznica zdravlja.

 

Svježi sok od paradajza je odličan izvor vitamina A i C. Redovnim ispijanjem ovog soka spriječićete eventualne probleme sa vidom, poboljšaćete imunitet, a pomoći će i zdravlju zuba i kostiju.

 

PREVENCIJA OD TEŠKIH BOLESTI
Paradajz je odličan izvor likopena koji sprječavaju pojavu nekoliko različitih vrsta raka, između ostalog rak pluća, dojke, prostate i pankreasa.

ŠTITI OD SRČANIH BOLESTI
Paradajz je bogat vitaminom B6. Vjeruje se da vitamin razbija homocistein, amino kiselinu koja oštećuje krvne sudove i time vodi do bolesti srca.

SMANJUJE NIVO HOLESTEROLA
Sok od paradajza smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi, a podiže nivo dobrog, prenosi Novosti Magazin.

POMAŽE U MRŠAVLJENJU

Vlakana u paradajzu daju osjećaj sitosti, pa će vam biti od velike pomoći ako ste na dijeti.

ČISTI TIJELO OD TOKSINA
U našem tijelu nalaze se mnogobrojni toksini i aditivi koje unosimo hranom. Paradajz pomaže rad bubrega i jetre, a time i čišćenje organizma.

UNIŠTAVA SLOBODNE RADIKALE
Samo jedna čaša soka od paradajza dnevno spriječiće nastanak slobodnih radikala u organizmu koji su odgovorni za nastanak mnogih bolesti pa čak i raka. Paradajz je i odličan izvor antioksidanata koji mogu da spriječe djelovanje i nastanak slobodnih radikala.

POBOLJŠAVA TEN
Možete piti sok, a možete i da ga nanesete na kožu. Pomoći će vam ako imate problem sa aknama i proširenim porama.

STIMULIŠE PROBAVU
Ako imate problem sa varenjem, ovaj sok će vam sigurno pomoći. Ovaj sok će vam olakšati varenje i više nećete patiti od zatvora.

 

izvor: Srpskainfo/FOTO: GORAN ŠURLAN/RAS SRBIJA