Crvena, žuta ili zelena – koja paprika je zdravija
24.08.2022. -
Zdravi kutak
Postoji mnogo sorti paprika, ali najbolje su ove tri: crvena, žuta, zelena. Bilo koje paprike poželjna su namirnica, puna vitamina i treba ih jesti bez previše razmišljanja, jer to je povrće izuzetno zdravo.
Osim oblika i boje, paprike se razlikuju i po svojoj prehrambenoj vrijednosti. U biti se radi o istom povrću, a razlikuje ih vrijeme sazrijevanja.
Naime, zelene paprike se beru jako mlade te stoga imaju pomalo gorkast ukus.
Nakon njih slijede žute, dok je za crvene paprike potrebno da sazriju još oko mjesec dana, te stoga sadrže puno sekundarnih biljnih ulja i najviše vitamina C od svih paprika.
Dakle, paprike crvene boje su najzdravija varijanta paprika.
Izvor:Nezavisne
Idealan doručak: Posni uštipci od samo tri sastojka
26.04.2024. | 20:51
Vole u sve da se miješaju: Najgore svekrve rađaju se u ova tri znaka
26.04.2024. | 20:14
Pripazite se: Kako se zaštiti od ujeda zmije
26.04.2024. | 19:33
Vozači, budite strpljivi: Pojačana frekvencija vozila u Gradišci i Gradini
26.04.2024. | 19:18
