Biti tata znači više od svakodnevnog prisustva. Otkrijte šest načina kako možete biti otac koji ostavlja trajni pozitivan trag.

Biti tata znači puno više od brige o svakodnevnim obavezama. To je prilika da svojom prisutnošću, ljubavlju i podrškom oblikujete budućnost svog deteta. O tome je nedavno govorila dr Ana Mihen, stručnjakinja koja proučava povezanost neurobiologije i roditeljstva, u emisiji Getting Open. Objasnila je kako očeva uključenost doslovno može promeniti način na koji dete razvija otpornost, samopouzdanje i osećaj sreće – i to na naučno dokazan način.

Evo šest naučno potkrepljenih načina kako to možete ostvariti:

Učestvovanje oca ključno je za razvoj deteta. Ne morate nužno živeti s njima – bitno je da se pokažete, uključujete i budete aktivni u njihovom životu. Postavljajte granice s ljubavlju i strpljenjem – to pomaže detetu da se oseća sigurno i voljeno, čak i kad testira granice.

Fizička igra, poput rvanja, trčanja ili skrivanja, prirodno je područje očeva i izuzetno korisna za povezivanje. Takva igra uči decu socijalnoj interakciji, razvija otpornost i hrabrost te stvara nezaboravne uspomene.

Deci su potrebni različiti odnosi s roditeljima. Ne morate imitirati partnera – vaša jedinstvena igra s detetom je ono što im treba. Igrajte se maštovito, fizički ili na način koji vam najviše odgovara – važno je da ste dosledni i da se zabavljate!

Kako deca odrastaju, posebno tinejdžeri, često testiraju tvoje granice. Najvažnije je da ih prihvatite – njihove interese, ideje i identitet. To gradi njihovo samopouzdanje, mentalno zdravlje i pomaže im da se osećaju vredno i voljeno.

Vreme je najvredniji resurs koji im možete pružiti. Deca mere svoju važnost prema tome koliko im roditelji posvećuju vremena. Idite na zajedničku šetnju, igrajte sport, kuvajte ili radite neki projekat zajedno. To ih čini cenjenima i povezanima s vama.

Niko nije savršen roditelj. Važno je priznati greške i učiti iz njih. Kada pokažete iskrenost i odgovornost, dete uči isto – kako da raste, kako da se nosi s izazovima i kako da voli, uprkos nesavršenostima.

Izvor: B92