Nimalo prijatan prizor.

I koleginice u kancelariji i žene koje viđamo na ulici, a i svjetske dive na crvenom tepihu – mnoge među njma imaju jednu zajedničku muku – probleme sa stopalima zbog toga što često nose štikle.

U jednom tvitu koji odnedavno kruži društvenim mrežama vidi se kako zapravo izgledaju ženska stopala nakon godina i godina nošenja visokih potpetica.

High heels narrow 👠 are so much elegant,I love them but after this patient I start to think again 🤯 #WIC @AnastasiaSMihai @drmilicaa @ZainabDakhil2 @mirvatalasnag @biljana_parapid @purviparwani @DrMarthaGulati @iamritu @esrakaya_dr @aayshacader @SilbermanManzo @alessia_gimelli pic.twitter.com/Syyr22JysN

— Tuğba Kemaloğlu Öz, Assoc Prof (@KemalogluOz) August 19, 2022

Fotografiju je podijelila jedna doktorka koja je kazala da su visoke štikle vrlo elegantne, da ih voli, ali da će razmisliti dobro o njima nakon ove slike pacijentkinje.

I zaista, prizor nije nimalo prijatan – prsti sasvim deformisani, prepleteni jedan preko drugug, veliki čukljevi, koji su po pravilu bolni, krivi nokti, izraženi kapilari…

A tu sliku malo ko zamišlja kada na ulici vidi zanosnu ženu u lepršavoj haljini i popeticama.

I otuda pitanje koliko ponekad umije da košta ljepota.

Zato nije naodmet znati i koji trikovi mogu da pomognu da bi se iole spriječilo nešto slično sa fotografije.

Recimo, ako vas od štkili najviše muči gornji deo tabana, kod korena prstiju, nosite redovno silikonske ili druge uloške. Oni će znatno ublažiti bol i učiniće štikle mnogo udobnijim.

Takođe, žene koje često nose visoke potpetice usvoje prsti-peta način hodanja, što oslabljuje mišiće donjeg dela nogu. Takav način hodanja može uticati i na disbalans karlice i uzrokovati probleme s leđima. Taj problem može uispraviti umerenije nošenje visokih štikli i ispravljanje disbalansa u donjem dijelu nogu izvodeći vježbu hodanja na peti.

Zapravo je riječ o vrlo jednostavnoj i većini poznatoj vježbici koja se izvodi tako da stojite uspravno, podignete nožne prste od poda i hodate na peti a da ne spuštate prste. Vježba se može izvoditi i tako da krenete petom, pa se cijelom dužinom stopala spustite na prste.

Izvor:Nova.rs