Sa ribe i povrća na jaja i pečenje, tako izgleda gastro prelaz ovih dana. Sastali su se Vaskrs i Đurđevdan pa su trpeze nikad bogatije. Bogatstvu delicija teško se odolijeva kažu južnjaci.

“N: Da li je važno da se čuvamo jake hrane poslije posta? Ma ne mora ova dva -tri dana a onda, ima se kad’ postiti opet, evo se postilo dva mjesece tri”, “N: Ima li prejedanja ovih dana? Ima i to dosta, malo smo došli u naše krajeve na odmor i znate kako je kada dođeš”, “N: Pazite li se vi prejedanja? Ne iskreno, koristimo ove praznike pa ćemo se poslije njih paziti”, “Kada na trpezi ima šta onda je i šteta da se ne pojede”, “Nisam na jakoj hrani, na dijeti sam”, “Ništa pretjerano tako ni hrana pretjerana.”

A kada se pretjera organizam šalje apele, tegobe mnoge natjeraju doktorima. Najviše problema imaju hronični bolesnici pogotovo oni koji muče muke sa pritiskom, dijabetesom, gastritisom ili žučnom kesom. I sa jajima treba oprezno kaže za ATV doktorka Tamara. Masna hrana nakon one posne je bomba za organizam.

“Najčešći problemi koji se javljaju poslije praznika jesu nadimanje, bolovi u želucu, mučnine pa nekada i povraćanje iz razloga što je hrana koja se koristi u toku posta lagana nema masti i nije teška a hrana koja se koristi nakon posta je bogata mastima to je teletina i svinjetina oni su bogati teškim masnim kiselinama koje teško padaju na želudac”, kaže Tamara Kosanović, ljekar u Bolnici Trebinje.

Ne pada teško samo jako hrana, još teže padnu jaka alkoholna pića. Otrgne se koja čaša a nekada i flaša viška i tek tada nastaju problemi.

“Umjereno uvijek umjereno. Naročito vozači da se čuvaju, svakako svi ali posebno vozači. Еvidentan je u ovim danima povećan broj saobraćajnih udesa i generalno drugih povreda vezano za konzumaciju alkohola”, kaže dr Marko Paovica, načelnik Službe hitne pomoći Trebinje.

Umjereno i samo umjereno, ponavljaju ljekari. Savjetuju, ako već jedete, bolje je više puta po malo nego sve odjednom, voda je spas dva litra na dan idealna je mjera. Za alkohol te mjere su mnogo manje.

Izvor/Foto: ATV